The Acoustic Shell of Brasilia in Grayscale Photography

MANIFESTIVAL

bREATHWORK

by Samantha Stephan

Underground Subway Details

INTENS BREATHWORK”

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WAS IST BREATHWORK?

Wir wurden nicht geboren, um ständigen Stress und Ängste zu erleben. Doch für viele von uns ist genau das Realität.

Die gute Nachricht ist: Es gibt eine Heilung. Du KANNST jetzt Zustände der Ruhe, des Friedens, der Leichtigkeit, der Klarheit und der Freiheit in allen Bereichen deines Lebens spüren.

Und noch bessere Nachrichten… DU bist das Mittel, um das zu erreichen.

Der Schlüssel liegt darin, die natürliche Fähigkeit deines Körpers zu aktivieren, durch die Kraft der Atemarbeit zu fühlen und zu heilen.


Unser Nervensystem fungiert als Kommunikationsautobahn zwischen Körper und Gehirn. Wie wir denken und fühlen, ist stark vom Zustand unseres Nervensystems geprägt. Indem wir bewusst Einfluss auf unser autonomes Nervensystem nehmen, haben wir durch Breathwork die Möglichkeit, unser Nervensystem zu regulieren und unseren geistigen, körperlichen und emotionalen Zustand positiv zu beeinflussen


Wenn du den Weg hierher gefunden hast, bedeutet das, dass du entweder Atemarbeit ausprobiert und mehr davon möchtest oder neugierig darauf bist, damit zu beginnen.


The Acoustic Shell of Brasilia in Grayscale Photography
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VORTEILE VON MANIFESTIVAL BREATHWORK...

Wenn du Atemarbeit machst, löst du nicht nur Stress und Ängste im Moment, sondern du trainierst auch dein Nervensystem, in Zukunft anders auf Stressoren zu reagieren. Mit konsequenter Praxis kannst du im Laufe der Zeit dein Gehirn so umprogrammieren, dass mehr Gelassenheit und weniger Reaktivität entstehen.

Das bedeutet, dass du durch die Höhen und Tiefen des Lebens leichter hindurchgehen kannst, unabhängig von dem, was um dich herum passiert. Du kannst die unerschütterliche Version von dir selbst sein – selbstbewusst, klar und frei.


Regelmäßige Atemarbeit kann dir dabei helfen:

  • Vergangene Schmerzen und Traumata zu heilen
  • Die Qualität deines Schlafes zu verbessern
  • Das Immunsystem zu stärken
  • Aufmerksamkeit und Fokus zu steigern
  • Deinen Geist zu beruhigen und Frieden sowie Klarheit zu finden
  • Fördert die Kreativität
  • Pusht dein Selbstvertrauen


Bereit, diese Vorteile mit MANIFESTIVAL Breathwork zu erkunden?

WAS HAT BREATHWORK MIT MANIFESTATION ZU TUN?

Wir Manifestieren mit dem Unerbewusstsein. ALLES WAS DU UNTERBEWUSST DENKST, FÜHLST hat viel mehr Auswirkung auf dein Leben, als das, was dir bewusst ist. Denn wir Menschen leben 5-10% Bewusst und 90-95% unbewusst.


Breathwork ist neben der Meditation, das perfekte Tool deine Manifestationsreise zu optimieren, um noch bessere Manifestationsergebnisse zu erzielen. Im Vergleich zur Meditation, kommst du bei Breathwork automatisch in diesen Trancezustand, den du bei der Meditation lange trainieren musst. Genau an diesem Punkt, werden limitierende Glaubenssäte, Blockaden, Traumas gelöst.


Auch Manifestieren wir mit unserer Schwingungsfrequenz. Also mit deinen SEINS-ZUSTAND. Das was du denkst und fühlst, beeinflusst dein Energiefeld und genau mit diesem, ziehst du alles in deinem Leben an, oder lehnst es ab.

Um aber unser Traumleben, egal in welcher Form anzuziehen, müssen wir hochschwingen.

Wir bekommen von klein auf gelernt, unsere Emotionen nicht auszuleben, sie zu unterdrücken und zu ignorieren, Jedoch bleiben diese in unserem Energiefeld und ballen sich zusammen. Diese Ballungen empfindest du als Nackenschmerzen, Bauchschmerzen, Kopfschmerzen, schmerzen im unteren Rücken etc. UND SIE SORGEN DAFÜR DASS WIR NIEDERSCHWINGEND SIND.


Durch bewusstes Atmen können wir unmittelbar und schnell auf unser autonomes Nervensystem einwirken – ähnlich wie mit einer Fernbedienung. Die Atmung ist die einzige autonome körperliche Funktion, die wir willentlich steuern können, und sie besitzt eine tiefgreifende Wirkung, Bedenke, dass es ja unser Lebenselixier ist.


KOMM AN DIE NÄCHSTE SESSION UND ÜBERZEUGE DICH VON DER KRAFT DES ATEMS.

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